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商品訊息功能
- 品號：4027938
- 100%全天然木漿纖維製作
- 乾爽.天然.舒適.衛生
- 尊貴選擇.頂級觸感.值得您信賴
商品訊息描述
商品訊息特點
◆產品內容／材質／清潔方式：
．兩用被套 x1 (6*7 ) =180*210 cm
．薄床包 x1 (6*6.2) =180*186 cm
．薄枕套 x2 (45* 75 cm)
．材質─ 100%嫘縈(木漿纖維)
．顏色－如產品圖示，網頁圖片因每台電腦解析度不同，與實品略有差異，實際顏色以出貨為主
?產地─中國
．清潔保養方式－可水洗／不可乾洗／不可烘乾／不可漂白／使用冷水清洗／不可熨燙
／勿使用強力漂白清潔劑or柔軟精／浸泡時間請勿超過20分鐘／建議可放入大型洗衣袋後再清洗
(因深色布料請勿使用含漂白劑之洗劑，盡量避免浸泡，深淺色寢具請分開清洗)
．因個人衛生問題，本產品使用過或下水清洗後恕不接受退換貨
．此商品圖為實景拍攝，但布料裁切位置會略有不同,故商品花色位置以實品為準
．請務必於鑑賞期內先確認尺寸規格無誤後再行使用清洗
◆此商品圖為參考用之情境圖示，產品內容以規格敘述內容為準。
◆ 保養方式：
1. 使用前建議將布翻面下水清洗一次，可讓表面的漿質洗掉，使用起來會更加柔軟，也不容易褪色。
2. 建議可將床組放入大型洗衣袋後再清洗，清洗時淺色與深色務必要分開洗滌，避免顏色互染。
3. 洗滌方式為：先將中性洗滌劑倒入洗衣機，使用水溫不要超過30℃ ，待洗滌劑完全溶解再放入床包組，注意浸泡時間不要超過20分鐘。
4. 請勿使用強力漂白清洗劑或是柔軟精。
5. 清洗後脫乾並置於室外通風處自然陰曬風乾，注意不可烘乾。
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有限
（優活健康網編輯部／綜合整理）我們這套輕斷食法，是以7天中「5天正常吃：2天少吃」來控制一週飲食內容，如果妳已經安排或臨時這週某天要聚餐，還是可以開心赴約，只要遵守以下原則，且隔天就斷食，讓胃腸休息，我總是提醒學員，把每天吃飯時間、各餐食物內容、熱量等記錄下來，方便檢視自己的用餐習慣，遠離難瘦的關鍵。
1）按順序進食，先吃膨鬆、體積大、低熱量的菜和湯／
研究證實，改變進食順序：先喝湯→吃蔬菜→吃肉類→最後吃澱粉類，有助於延緩血糖上升，可避免身體吸收過多的熱量，輕鬆減肥。
2）每口要咬30下，每餐吃30分鐘以上／
聚餐時，習慣邊聊邊吃，不知不覺咀嚼次數會變少，速度會變快，吃得東西就會變多。我建議吃東西時，每口食物至少嚼30次再吞下，且用餐時間至少30分鐘以上，才會讓大腦感到「飽」，避免不小心就吃過量。
3）選擇天然、看得出原始形狀的食物，不吃加工食品／
做工繁複、失去食材原本樣貌的「功夫菜」，不僅養份已經流失，而且往往添加各種調味料。加工食品則常添加過量的鹽份、油脂，甚至化工賦形劑、色素、香料、防腐劑；吃了高鹽份食物，會容易口渴、想吃甜食或喝汽水，導致肥胖；化學加工品更會傷害你的肝腎。外食聚餐時，還是要多吃天然食物才是。
4）避免勾芡菜餚、濃郁湯汁、濃稠醬汁／
即使是低卡的青菜，用勾芡料理的熱量，比沒有勾芡的熱量高出3倍。因為芶芡是屬於純澱粉，經由人體的吸收後，會讓血糖飆高。好康偷偷說
5）遠離油炸料理，去掉動物外皮／
吃到飽、桌菜、小吃中，一眼就看出的油炸物妳知道要避免；但有些炸過再滷、或路邊攤的油豆腐等，因為「變身過」很容易被忽視，要特別小心！此外在吃肉類時，要把皮去掉，至少可以減掉100卡以上熱量。
6）避免重口味食物、醃漬物、甜食／
有人斷食日在外用餐，想說只吃小菜沒問題，其實醃製類小菜千萬不能碰，它們不僅熱量偏高，食材來源和保存方法也讓人擔心。此外，節日聚餐或生日派對，斷食日請不要吃甜食，等隔天正常日再適量吃！
7）每餐都有要綠色蔬菜，戒掉內臟與肥肉／
外食族特別容易缺乏膳食纖維，因此，斷食日就算外出用餐，每餐都一定要有1～2份的綠色蔬菜，提供足夠膳食纖維幫助消化解便。而油脂高的內臟和肥肉，最好連正常日也少吃。
8）下午茶可選擇無熱量飲料或開水／
喝下午茶時，可以點非調味粉、用天然茶葉籽煮的花草茶，或無糖咖啡，藉此多攝取水份，有助利尿消水腫。此外，用餐過後，可以邀朋友在附近散步、逛街，能幫助腸胃消化，每散步30分鐘還能消耗約75卡的熱量。（本文摘自／每週2天輕斷食，2個月瘦8公斤／蘋果屋出版）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【黃及人╱新北報導】
上季年度MVP得主達欣後衛周儀翔30日火力全開，攻下全場最高22分，外加6籃板、4助攻，「印度姚明」布拉也有19分、17籃板，兩人幫助台北達欣78比66力退桃園璞園，目前12勝5敗，繼續穩居聯盟龍頭地位。
周儀翔全場投11中7、罰7中6，火力徹底回穩，唯一美中不足的是，他發生全場最多的7失誤，「我今天主要是出手都有把握住，儘管失誤過多，那都是出現空檔，只是傳到讓隊友都接不好的毛病，我必須趕緊改善。」
張智峰、林冠綸兩名老將分別替補打了24、25分鐘，也充分發揮他們的價值，張智峰7分、7籃板，林冠綸6分、2助攻與2籃板，周儀翔說：「說也奇怪，只要智峰哥在場上，我打來比較安心，或因他總是第1個爭搶籃板的人。」
達欣總教練邱大宗表示，會讓張智峰與林冠綸上場，主因是不滿年輕球員前役表現，「只要每次換上年輕的，對手總是不怕他們，我們也打不出自己風格，經驗明顯不足，這些問題今晚在智峰、冠綸上場後，得到真正有效解決。」
璞園以戴維斯20分、16籃板表現最佳，吳家駿與施晉堯各有11分，總教練麥班達賽後一臉無奈表示，「又輸！真的沒什麼好講，就是他們打得比我們好，每次碰上達欣，輸球劇本幾乎一樣。」璞園本季遭遇達欣3戰全敗。
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